Roberto Schiavon
A seca extrema em Araraquara e região afeta toda a população, mas principalmente quem sofre de doenças respiratórias crônicas, como asma, rinite e sinusite. A rotina, que já inclui cuidados especiais, fica ainda mais afetada. “Em algumas noites, acordo várias vezes, e tenho de usar soro fisiológico para voltar a dormir”, disse o professor Adalberto Belgamo.
Portador de rinite e sinusite, Belgamo contou que é comum ficar com o nariz entupido ou escorrendo. Além do soro fisiológico, ele utiliza medicamentos antialérgicos e analgésicos nas crises extremas, que sempre ocorrem nessa época de seca. “Também uso vaporizador e toalha úmida na cabeceira da cama”, acrescentou.
Piora na doença
A balconista Silvana dos Santos, que sofre com quadro de asma crônica grau 4, já faz normalmente uso da bombinha, mas durante os períodos de seca, precisa aumentar a frequência de utilização desse recurso.
“A asma ataca muito nessa época, por causa do tempo seco e das queimadas, que estão cada vez piores”, disse.
Outro recurso usado por Silvana para amenizar os sintomas da doença é a inalação, principalmente à noite. “O inalador ajuda quando sinto dificuldade para respirar”, contou Silvana.
O chefe de cozinha Ricardo Rinaldi tem rinite e sinusite, com sintomas que pioram muito nessa época do ano. Para amenizar a situação, ele disse que faz a limpeza da casa sempre com panos úmidos e evita ar condicionado e ventiladores.
“Também faço sempre irrigação nasal e, caso piore demais, uso remédios como xaropes e antialérgicos”, acrescentou.
Seca na região
Além de Araraquara, outras cidades da região sofrem com situação de seca extrema, como Boa Esperança do Sul. Outras cidades passam por seca severa, incluindo Américo Brasiliense, Gavião Peixoto e Matão.
Na região, e em todo o Estado de São Paulo, nenhuma cidade está em condição considerada normal pelo Centro Nacional de Monitoramento e Alertas de Desastres Naturais (Cemaden).
Sintomas e precauções
A baixa umidade relativa do ar, entre 20% e 30%, agravada pelas queimadas, traz riscos à saúde e leva a sintomas como ressecamento das mucosas e irritação nos olhos e vias respiratórias, além do agravamento de condições respiratórias e de desidratação.
Em entrevista ao A Cidade On essa semana, o médico Flávio Arbex lembrou que é fundamental se manter hidratado, para preservar a função das vias aéreas e garantir a eficácia do batimento ciliar contra muco espesso.
São ainda medidas essenciais nessa época do ano manter tratamentos contínuos para doenças crônicas e se vacinar, especialmente contra a gripe. Além disso, é necessário evitar exercícios intensos entre 10h e 16h, período mais quente e seco do dia.
