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Oficinas e vivências enfocam a saúde no Sesc Araraquara

Projeto "Inspira - Ações para uma vida saudável" acontece no mês de abril e traz atividades voltadas à saúde

| ACidadeON/Araraquara

Durante o mês de abril, o projeto Inspira Ações para uma vida saudável" acontece em todas as unidades do regional do Sesc, e Araraquara não fica de fora. Todas as atividades são gratuitas, com vagas limitadas, e ocorrem nos finais de semana de abril.

Com o objetivo de promover a saúde e inspirando públicos de todas as idades a desenvolverem hábitos saudáveis, as atividades envolvem oficinas de modelagem em argila, arteterapia, vivências sensoriais e corporais, leitura de livros infantis, entre outros.

Nos dias 13 e 14, a Vivência "Arte, criatividade e saúde" busca a melhora da autoestima e autoconhecimento através de atividades baseadas em expressão corporal e cênica, expressão vocal, pintura e escrita. A oficina é ministrada pela atriz e arteterapeuta Fabiana Sanchez.

Partindo da leitura de livros infantis e da interação entre os adultos e seus bebês, a vivência "Colo com leitura" abordará temas como os desafios e dificuldades da parentalidade, ampliando a comunicação e o vínculo entre eles. A atividade acontece no dia 14 às 14 horas com a psicóloga Patrícia Grinfield.

Outra pedida para a troca de conhecimento entre pais e filhos fica com a vivência "Ludo das Emoções", uma confecção de um jogo tipo ludo onde a adoção de novas atitudes e caminhos fomentam a harmonia nos relacionamentos. Com a psicóloga Natália Reis, no dia 20 de abril, às 14 horas.

Confira a programação:

VIVÊNCIA

ARTE, CRIATIVIDADE E SAÚDE
Dia 13 e 14, sábado e domingo às 14h

VIVÊNCIA
COLO COM LEITURA
Dia 14, domingo, às 14h.


VIVÊNCIA
LUDO DAS EMOÇÕES
Dia 20, sábado, às 14h.

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