A 12ª edição da Semana Move, campanha latino-americana de promoção da prática de esportes e atividades físicas, começa neste sábado (21) e vai até o próximo dia 29. O evento conta com centenas de atividades gratuitas em diversos países. Em Araraquara, serão realizadas atividades no Sesc a partir deste domingo (22), incluindo modalidades de natação, vôlei e esportes paralímpicos.
O evento é realizado simultaneamente no Brasil, Chile, Colômbia, Costa Rica, Cuba, Guatemala, México, Nicarágua, Paraguai, Peru, República Dominicana e Venezuela.
Idealizada pela ISCA – International Sport and Culture Association e coordenada pelo Sesc São Paulo, a Semana Move conta com o apoio institucional da UNESCO – Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura e com o engajamento de uma rede de países, cidades, instituições, escolas e clubes.
Com o tema “Se joga nesse movimento!”, a edição de 2024 da Semana Move destaca a importância da coletividade como incentivo ao encantamento e permanência no esporte e atividades físicas ao longo da vida, por meio de aulas, treinos abertos, festivais, bate-papos e encontros. Totalmente gratuita, a programação é pensada para incluir e motivar pessoas de todas as faixas etárias e estratos sociais para a prática.
Mais informações: www.semanamove.com
Confira a programação da Semana Move 2024 no Sesc Araraquara
Desafio GMF – Etapa Inverno
Competição esportiva composta por diferentes tipos de exercícios físicos que mesclam técnicas e modalidades de ginástica e treinamento funcional. Voltado para pessoas iniciantes e treinadas. Etapa Inverno é a terceira das quatro etapas do ano.
Dia 22/9. Domingo, 10h às 13h
Ginásio. Grátis. Inscrições de 3 a 15/9.
Acima de 3 anos
Seminário
Modalidades Paralímpicas
Formação em esportes paralímpicos destinada a professores de Educação Física da rede municipal e estadual de ensino, além de estudantes, técnicos esportivos e demais interessados, ministrado por profissionais do Comitê Paralímpico Brasileiro (CPB). Neste minicurso serão abordadas 4 modalidades paralímpicas (Parabadminton, Bocha, Atletismo e Goalball), trazendo elementos pedagógicos fundamentais para o ensino destas modalidades no ambiente Escolar.
Dias 25 e 26/9. Quarta e quinta, 9h às 11h e 14h às 17h.
Convivência e Ginásio do Sesc Araraquara.
Inscrições gratuitas de 3 a 18/9.
Festival de Vôlei Interescolar
Festival de Vôlei destinado a jovens de 12 a 15 anos matriculados nas escolas públicas e particulares de Araraquara e região. Informações e Inscrições pelo link: https://bit.ly/festivalvoleiescolar
Dia 28/9. Sábado, 10h às 17h
Ginásio
Grátis
vivência
Treino de Natação Para Águas Abertas
Aulas especiais ministradas pelos educadores e educadoras do Sesc, no intuito de oferecer aos alunos das turmas de Práticas Aquáticas e público espontâneo, a vivência em treinos de natação para águas abertas.
Dias 24 e 26/9. Terça e quinta, 17h às 18h
Parque Aquático
Grátis. Inscrições no local.
Obs: é necessário exame dermatológico válido para participação na atividade.
Maratona Aquática
Com a participação do nadador araraquarense Carlos Orselli, campeão mundial de natação.
Nesta ação, o público terá a oportunidade de vivenciar uma atividade com as características de uma Maratona Aquática, porém, disputada em equipes de 3 pessoas cada e em baterias.
Dia 29/9. Domingo, 9h às 13h. Concentração a partir das 8h30.
Parque Aquático. Grátis. Inscrições na Central de Atendimento a partir de 3/9. Vagas limitadas.
A partir de 12 anos
Aula aberta
Movimento Consciente: Um momento de autocuidado
Com educadores e educadoras do Sesc
Aula que busca promover a consciência e expressão corporal, inspirada em diferentes técnicas do movimento e respiração. Possibilita o estado de presença, relaxamento, bem-estar e autocuidado.
Dias 8 e 15/9. Domingos, 10h às 11h
Sala de Expressão Corporal. Grátis. Entrega de senhas na Central de Atendimento, com 30 minutos de antecedência.
A partir de 12 anos
