A campanha “Servidor, pratique solidariedade e doe sangue”, realizada nesta quinta-feira (22), no Paço Municipal, arrecadou 43 bolsas de sangue — o equivalente a 19,350 litros — para o Hemocentro. A iniciativa, voltada aos servidores públicos, vai beneficiar até 172 pacientes. Além disso, 10 servidores aproveitaram a presença da unidade móvel do Hemocentro para se cadastrarem como doadores de medula óssea.
Porém, mesmo quem não é servidor público pode colaborar com doações. Confira as informações abaixo para ver como doar.
Quem pode doar sangue?
- Idade: Ter entre 16 e 69 anos. Para menores de 18 é necessário trazer documentos e um formulário de permissão assinado pelos responsáveis. Para quem já tem mais de 61 anos, só poderá doar se a primeira doação foi feita antes dos 61.
Peso: Pesar no mínimo 50kg. - Descanso: Ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas, para garantir que você esteja bem descansado.
- Alimentação: Você não pode estar em jejum, mas evite alimentos gordurosos (como bacon, ovos, feijoada, etc.) antes da doação. Após o almoço, espere pelo menos 3 horas para doar.
- Hidratação: É importante estar bem hidratado. Se ingeriu álcool recentemente, aguarde até os sinais de ressaca desaparecerem.
- Atividades de risco: Evite realizar atividades que exijam esforço físico ou sejam de risco (trabalhos em altura, dirigir veículos pesados, operar maquinário) após a doação.
- Esportes: Também recomendamos não praticar esportes logo após doar sangue.
Como posso doar sangue?
Atendendo aos requisitos anteriores, basta o interessado ir a qualquer um dos postos disponíveis e apresentar um documento oficial com foto ou usar um app oficial, como o e-Título ou a carteira digital de trânsito, em seguida, você passa por três etapas antes da doação:
- Cadastro: apresentação de documento oficial com foto.
- Pré-triagem: verificação de sinais vitais e teste rápido de anemia.
- Entrevista clínica: realizada por um profissional da saúde, de forma sigilosa e com foco na segurança do receptor.
Onde doar:
Confira os postos fixos de coleta de sangue nas regiões de Campinas e Piracicaba:
- Hemocentro Unicamp
- Unidade Mario Gatti
- Unidade Sumaré
- Unidade Piracicaba
A doação de sangue é um gesto simples, rápido e seguro, que pode salvar até quatro vidas. Para mais informações, acesse o site do Hemocentro ou procure um dos postos de atendimento. Para ver mais detalhes clique aqui
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