A PUC-Campinas abriu as inscrições de oficinas gratuitas para população idosa de toda a RMC (Região Metropolitana de Campinas). As oficinas oferecidas contemplam áreas como canto, leitura, tecnologia, bem estar e empreendedorismo.
As oficias são gratuitas e oferecidas ao longo de 2022 pelo Vitalità, Centro de Envelhecimento e Longevidade destinado ao público de 60 anos ou mais.
As inscrições podem ser feitas pelo WhatsApp (19) 9 9840-0455 ou por meio de preenchimento de formulário (clique aqui).
Segundo os organizadores, para a inscrições via formulário, não é preciso manifestar interesse por uma atividade específica. Feito o cadastro, a equipe do Vitalità faz contato com o interessado para apresentar as diversas possibilidades ofertadas. Em seguida, é realizado o agendamento para participação nas oficinas.
VOLTA PRESENCIAL
Em 2021, está previsto o retorno das atividades presenciais, conforme os protocolos sanitários estipulados pelas autoridades públicas.
As oficinas envolvem orientações de direito, nutrição e hábitos saudáveis, exercícios físicos, canto, leitura, empreendedorismo, longevidade digital, e a criação de espaços comunitários de produção de alimentos. As atividades serão oferecidas de segunda a sexta-feira, em diversos horários, nos Campi I e II da Universidade.
O Campus I da PUC fica no Parque Rural Fazenda Santa Cândida. Já o Campus II está na Avenida John Boyd Dunlop, no Jardim Ipaussurama.
Confira a programação de cada oficina:
Canto e Encanto (Coral Vitalità)
Número de vagas: 35
Objetivo: incentivo e orientação à prática do canto.
Dias: às quartas-feiras, das 10h às 11h. De 1º de junho a 30 de novembro.
Local: Vitalità da PUC-Campinas (Campus I)
Clube da leitura
Número de vagas: 20
Objetivo: incentivo à prática da leitura e compartilhamento de conhecimentos.
Dias: às sextas-feiras, das 15h30 às 17h (encontros quinzenais). De 1º de abril a 25 de novembro.
Local: Vitalità da PUC-Campinas (Campus I)
Direito do idoso
Número de vagas: 30
Objetivo: espaço para esclarecimento de dúvidas, informações e discussões sobre os direitos do público 60+.
Dias: às quartas-feiras, das 13h30 às 15h. De 6 de abril a 30 de novembro.
Local: Vitalità da PUC-Campinas (Campus I)
Empreendedorismo
Número de vagas: de 20 a 60, dependendo da opção escolhida
Dias: às segundas-feiras, das 13h às 14h (até 16 de maio), e das 13h às 17h (a partir de 23 de maio)
Local: Vitalità da PUC-Campinas (Campus I) e Plataforma Teams (on-line)
Objetivo: incentivar e instrumentalizar o público 60+ para realizar atividades empreendedoras como forma de ocupação, engajamento social e/ou geração de renda. Oficinas, oferecidas em parceria com o Sebrae, são distribuídas em diversas temáticas: ideias para empreender; como empreender; empoderamento feminino; inteligência emocional; negociação; marketing; plano de negócio; finanças; e formalização.
EnvelheSER Saudável: exercício físico e saúde
Número de vagas: 30
Objetivo: oferecer orientação e promover a prática do exercício físico para a promoção da saúde e longevidade.
Dias e locais:
Às segundas e quartas-feiras, das 17h às 18h, no Campus I Fac. de Educação Física (de 4 de abril a 30 de novembro)
Às quartas-feiras, das 10h às 11h, no Campus I Fac. de Educação Física (de 30 de março a 25 de maio)
EnvelheSER Saudável: orientações e práticas interdisciplinares
Número de vagas: 20
Objetivo: espaço de orientações e práticas de intervenção multidisciplinares para promover o conhecimento e a adoção de hábitos saudáveis durante o processo de envelhecimento.
Dias: às terças-feiras, das 13h30 às 15h. De 5 de abril a 29 de novembro.
Local: Espaço Mescla da PUC-Campinas (Campus II)
EnvelheSER Saudável: nutrição
Número de vagas: 40
Objetivo: criar espaços para pesquisa, discussão, criação e compartilhamento de receitas que possam ser realizadas para promover uma alimentação mais saudável em favor da longevidade.
Local: Laboratório de Nutrição (Bloco C Campus II)
Dias:
29/04, sexta-feira, das 13h às 14h
17/05, terça-feira, das 8h às 10h
Horta Comunitária e Jardim Sustentável
Número de vagas: 20
Objetivo: capacitar o público sênior para a criação de espaços comunitários de produção de alimentos.
Dias, horários e locais: das 14h30 às 16h30.
05/15 e 12/05 Vitalità da PUC-Campinas (Campus I)
19/05 e 26/05 Clínica de Terapia Ocupacional (Campus II)
02 e 03/06 Clínica de Terapia Ocupacional (Campus II)
23 e 24/06 Vitalità da PUC-Campinas (Campus I)
Longevidade Digital
Número de vagas: de 20 a 40, dependendo da opção desejada.
Objetivo: propiciar um espaço para a estimulação cognitiva do público sênior, pautado no empoderamento cultural e tecnológico, incluindo a utilização de softwares, redes sociais, plataformas de videoconferência etc.
Dias e locais:
Às segundas-feiras, das 15h às 16h30 (Vitalità da PUC-Campinas Campus I)
Às terças-feiras, das 10h às 11h (Vitalità da PUC-Campinas Campus I), e das 15h às 16h30 (Espaço Mescla Campus II)
Às quartas-feiras, das 8h30 às 9h30 (Vitalità da PUC-Campinas Campus I)
Às sextas-feiras, das 13h às 14h30 (Vitalità da PUC-Campinas Campus I)
Às terças-feiras, das 15h às 16h30 (Espaço Mescla Campus II)
Obs.: atividades ocorrem de 5 de abril a 21 de junho.
Local: Vitalità da PUC-Campinas (Campus I)
