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Esportes

Campinas recebe prática chinesa gratuita e aberta ao público

Prática do Lian Gong promove benefícios à saúde

| ACidadeON Campinas

Prática do Lian Gong promove benefícios à saúde (Foto: Divulgação) 

Campinas recebe, às quintas-feiras, uma prática gratuita e aberta ao público da prática chinesa Lian Gong, que reduz as dores no corpo, ajuda na disposição e melhora do humor. A atividade acontece no Espaço Saúde, localizado no bairro Jardim Nova Europa, a partir das 9h.

"Aqueles que praticam o Lian Gong diariamente percebem uma grande melhora no humor pois, durante a prática, pode haver liberação de endorfina e dopamina, o que é muito importante para o final do ano já que estamos na ativa de preparar as festividades e esquecemos de cuidar de nós mesmos para começarmos o ano novo mais leve", explica o terapeuta Ricardo Amarante, responsável pelo evento.

Para aqueles que se interessarem, a Ramarante também disponibiliza o curso online da prática em seu portal. "Aprenda Lian Gong" é uma série de aulas online que podem ser praticadas em qualquer lugar, individualmente ou em grupo, e necessita apenas de 15 minutos.

SERVIÇO

Campinas
Evento: Prática do Lian Gong, Campinas
Data: Todas Quinta-feira
Horário: 9h
Local: Campinas Espaço Saúde, Av. São José dos Campos, 256, Jardim Nova Europa. Campinas

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