Preparamos abaixo um breve resumo dos principais vídeos sobre a corrida de rua que estão em nosso canal do Youtube.
Você terá a possibilidade de visualizar os principais assuntos com dicas sobre corrida, nutrição, fisioterapia, treinamento esportivo, trabalho de força tradicional, fortalecimento, técnica de corrida, além de muitas dicas sobre o universo da corrida de rua que podem te ajudar a melhorar cada vez mais sua corrida de rua.
Boa leitura, bom vídeo e esperamos que goste do nosso canal. Ele vem sendo feito e atualizado a cada dia com intuito de te ajudar a ficar bem informado e tomar as melhores decisões sobre os assuntos que envolvem a corrida de rua.
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
Fisioterapia é uma ciência da saúde aplicada ao estudo, diagnóstico, prevenção e tratamento de disfunções cinéticas funcionais de órgãos e sistemas. Ela estuda, diagnostica, previne e trata os distúrbios, entre outros, cinético-funcionais decorrentes de alterações de órgãos e sistemas humanos. Fonte: Wikipédia
