Para aquele lanche rápido que agrada todo mundo, o Momento da Família traz uma receita especial e super prática: a deliciosa Torta Salgada Saudável. Feita com poucos ingredientes e preparada na frigideira, ela é ideal para quem busca sabor e leveza no dia a dia.
📝 Ingredientes (aproximados):
🥛 50ml de leite
🥞 20g de tapioca
🥚 1 ovo
🍗 Frango desfiado (a gosto)
🧀 Queijo (a gosto)
👩🍳 Modo de preparo:
Em um recipiente, bata o ovo e adicione o leite e a tapioca. Misture bem com um garfo ou fouet até formar uma massa líquida e homogênea. Se desejar, tempere com uma pitadinha de sal.
Em uma frigideira pequena e untada, em fogo baixo, despeje metade da massa.
Adicione o frango desfiado já temperado e o queijo por cima. Cubra com o restante da massa.
Tampe a frigideira e deixe dourar. Quando estiver firme de um lado, vire com cuidado para dourar do outro e garantir que o queijo derreta bem.
Simples, versátil e cheia de sabor, essa torta é perfeita para qualquer momento do dia.
Que a sua tarde seja repleta de sabor e boas companhias!