Quem nunca teve vontade de comer um doce, mas deixo de lado para seguir a dieta fitness em busca de uma melhor qualidade de vida? O Tudo Receitas separou uma receita de um brigadeiro fit de banana para você se deliciar sem culpa.
Veja os ingredientes para fazer o brigadeiro fit:
2 bananas maduras
2 colheres (sopa) de cacau
5 colheres (sopa) de leite em pó de arroz
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Modo de preparo:
– Leve as bananas para o micro-ondas por dois minutos. Após isso, amasse-as bem;
– Acrescente o cacau, o leite em pó de arroz, mexa bem até dar o ponto de enrolar;
– Coloque um plástico-filme pela tigela e leve à geladeira por duas a três horas;
– Após esse tempo, molhe as mãos e, com o auxílio de uma colher, pegue a massa e faça bolinhas com as mãos;
– Finalize passando o brigadeiro de banana pelo cacau ou granulado.
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