Para quem tem algum tipo de restrição alimentar, a apresentadora Ana Maria Braga, do programa “Mais Você” (EPTV/TV Globo), ensinou uma receita de flã de chocolate diet. Fácil de fazer, a sobremesa também é perfeita para matar a vontade de comer doce sem sair da dieta. Confira o passo a passo a seguir: 

INGREDIENTES
– 2 xícaras (chá) de água (400 ml)
– 9 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
– 1 e ½ colher (sopa) de cacau em pó
– 12 envelopes de adoçante em pó
– ½ colher (café) de essência de baunilha
– 1 envelope de gelatina em pó incolor (12 g) hidratada e derretida em 5 colheres (sopa) de água  

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MODO DE PREPARO
– Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea;
– Distribua em uma forma untada com óleo e passada em água fria;
– Leve para gelar por duas horas;
– Desenforme e sirva o seu flã de chocolate diet decorado a gosto. 

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