13 de janeiro de 2025
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Milkshake de banana; aprenda receita de verão

Milkshake é ideal para espantar o calor nos dias quentes de verão e é simples e rápido de preparar
Milkshake é ideal para espantar o calor nos dias quentes de verão e é simples e rápido de preparar. (Foto: Freepik)

O verão já chegou e não tem nada melhor para se refrescar do que um delicioso milkshake. Nesta versão do clássico milkshake de banana, a bebida é servida acompanhada de paçoca de sementes, que traz um sabor único para o drink. Além disso, o modo de preparo é fácil e rápido de fazer. Confira o passo a passo abaixo:

INGREDIENTES

  • 3 unidades de bananas congeladas;
  • 1 xícara de leite.

Para a paçoca de sementes:

  • Meia xícara de chá de sementes de abóbora;
  • 2 colheres de sopa de sementes de melancia;
  • Meia xícara de chá de açúcar mascavo.

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MODO DE PREPARO

  • Quebre a banana ao meio;
  • Adicione a banana com o leite no liquidificador e bata tudo até ficar homogêneo.

Para a paçoca de sementes:

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  • Lave e seque as sementes;
  • Passe as sementes secas para as assadeiras separadas e leve ao forno em 180 graus;
  • Deixe a semente de melancia no forno por 20 minutos. Já a de abóbora, deixe por 25 a 30 minutos;
  • Torre no forno com cuidado para não queimar;
  • Bata no processador, pulsando;
  • Acrescente o açúcar e pulse de novo.

Seu milk-shake de banana está pronto. Agora é só servir!

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