O verão já está aqui e para curtir os dias quentes, não tem nada melhor do que uma bebida refrescante. Por isso, o Tudo EP separou uma receita de suco para diminuir a ansiedade, que além de ser ideal para a estação, é saudável e nutritivo. A bebida pode ser consumida a cada hora do dia e leva maracujá em seu modo de preparo. Confira o passo a passo abaixo:
INGREDIENTES
- 200 ml de água de coco ou água;
- Polpa de 1 maracujá;
- 1 banana-prata média congelada cortada em pedaços médios;
- Meia colher de chá de açafrão-em-pó;
- 1 pitada de pimenta-do-reino moída.
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MODO DE PREPARO
- Coloque no liquidificador a água ou água de coco, a polpa de maracujá, a banana, o açafrão e a pimenta-do-reino;
- Bata por mais ou menos 5 minutos;
- Transfira para um copo.
Seu suco para diminuir a ansiedade está pronto. Agora é só servir!
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