Neste sábado (31) é celebrado o Dia Mundial sem Tabaco, data dedicada à conscientização sobre os riscos do uso da nicotina. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), o tabagismo é responsável por mais de oito milhões de mortes por ano em todo o mundo.
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O Dia Mundial sem Tabaco foi criado pela OMS em 1987 para conscientizar sobre os riscos do tabagismo. A iniciativa tem como objetivo alertar os fumantes sobre os problemas causados pelo uso do tabaco.
Nos últimos anos, a popularidade dos cigarros eletrônicos, conhecidos como vapes, tem preocupado as autoridades. Estudos mostram que o uso desses dispositivos pode causar danos irreversíveis aos pulmões.
Segundo o Inca (Instituto Nacional de Câncer), o Brasil registra mais de 160 mil mortes anuais relacionadas ao consumo de cigarros e vapes. Além disso, fumantes passivos também correm o risco de desenvolver doenças graves.
As complicações mais comuns ligadas ao uso excessivo de nicotina são o derrame e o câncer de pulmão. Para ajudar quem deseja parar de fumar, o SUS (Sistema Único de Saúde) oferece tratamento gratuito.
Diversos famosos já relataram suas experiências ao tentar parar de fumar. O ator Selton Mello é um deles. Segundo ele, o incômodo com o cheiro do cigarro foi o primeiro sinal de que era hora de mudar de estilo de vida. “O início foi muito difícil, desesperador, muita ansiedade, fissura, mas não impossível. Passei a comer bem mais, engordei bastante, mas sabia que depois eu equalizava isso, tudo valia a pena. Demorei 6 meses para tomar algum drink, muito medo de uma recaída”, comentou nas redes sociais.
Renata Sorrah concedeu uma entrevista à ‘EXTRA’ e comentou que está há 15 anos longe do cigarro. Ela começou a fumar aos 29 anos, enquanto trabalhava em uma peça de teatro. O processo de parar não foi simples, mas ela comemora o resultado com orgulho: “Não troquei por outro vício, não engordei, fiquei ótima! É um adianto na vida”, disse a atriz.
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