Com o início do verão quem trabalha em academias comemora o aumento no movimento. Nessa época, muita gente resolve colocar em prática as promessas feitas na virada do ano.
Naquelas listinhas de promessas para ano novo, uma está presente em muitas: entrar na academia.
E são nessas promessas que as algumas academias apostam para receber mais alunos logo no primeiro mês do ano. Em algumas unidades a alta no fluxo chega a 30%.
O gerente de academia, Jonathan Garcia Martins, explica que neste período do ano são pensadas algumas promoções para chamar atenção dos alunos.
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Muitos chegam motivados por conta da possibilidade de começarem hábitos saudáveis logo no início do ano.
“Nosso maior público é de pessoas que nunca realizaram atividade física, que vem por orientação recomendação, mas tem também demanda de pessoas que já realizaram atividades físicas e querem mudar de ambiente”, disse.
Ele explica que em média o movimento na academia chega a ficar 30% maior nos meses de verão se comparado a outras estações do ano.
“A média é de 30% a mais só no mês de janeiro, e os que ficam são 25%, muitos saem no mês seguinte”, apontou.
RECOMENDAÇÃO MÉDICA
Naiane Paixão é gerente de uma academia que inaugurou sua primeira unidade em Araraquara no ano passado, na Vila Yamada.
Ela explica que boa parte dos alunos que chegam em janeiro vão por recomendação médica. Para ela, o pico de procura espontânea acontece depois do Carnaval.
“O pico de aumento é a partir de março, após o carnaval, e sabemos que em junho diminui , mas no começo do ano é bem cheio. A maior parte da procura são de pessoas que estão preocupadas com a saúde, que vão no médico e tem choque de realidade, que é melhor gastar com atividade física do que com medicação”, frisou.
METAS POSSÍVEIS
E a motivação do aluno é fundamental tanto para ele quanto para a academia. Gerente de uma unidade na avenida 36, Leandro Aparecido Martins, diz que também percebe um incremento no número de matrículas que gira em torno de 10%.
O principal fator para que o aluno mantenha de pé o projeto verão é se identificar com o ambiente e colocar para si metas que sejam possíveis de serem alcançadas.
“Vimos bastante que a galera acaba ficando porque se identifica com a estrutura, com professores e com nosso atendimento. Mas quem não gosta de academia e acaba fazendo, fica pelo atendimento. Academia é um processo que leva tempo para ver o resultado “, contou.
Pequenas mudanças fazem a diferença no todo da atividade do aluno. Treinando regularmente desde 2018, Tatiane Braga, é aluna regular e afirma que ter colocado metas possíveis foi fundamental para que o projeto verão se tornasse compromisso na vida dela.
“Eu acho que toda meta temos que mensurar onde queremos chegar, porque é muito relativo isso. Se uma pessoa sedentária frequenta uma vez já é frequentar, mas isso não trará resultado. Então você tem que enxergar o que procura mesmo, quanto quero ganhar de massa, quanto quilos quero perder e identificar o que precisa fazer “, conclui.
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