A receita de omelete com frango desfiado fit é uma boa opção para quem gosta de uma refeição nutritiva antes do treino. Esse delicioso prato é bastante simples de fazer e rende muito sabor para todos os momentos do seu dia. Confira a lista completa de ingredientes e o passo a passo detalhado abaixo:
INGREDIENTES
Para a omelete:
– 2 ovos;
-2 colheres de sopa de água;
-Sal a gosto.
Para o recheio:
-1 peito de frango cozido e desfiado;
-1 xícara de creme de leite fresco;
-1 cenoura pequena cozida;
-Sal e cebolinha a gosto;
-5 azeitonas.
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MODO DE PREPARO
-Em um recipiente, bata dois ovos e acrescente o sal e a água;
-Misture mais um pouco;
-Em uma frigideira com azeite, coloque a mistura em fogo baixo;
-Deixe os dois lados dourar;
Para o recheio fit:
-Junte o frango, a cenoura e as azeitonas;
-Coloque o creme de leite e misture bem;
-Finalize com sal e cebolinha.
E pronto! Agora é só rechear a sua omelete e aproveitar!
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