Neste domingo (10), o Parque Ecológico de Campinas terá atividades voltadas para saúde e bem estar. O evento chamado de “Garuda no Bosque” reúne técnicas de dança, Tai Chi Chuan e Yoga, e é oferecida gratuitamente pelo espaço cultural Casa Amálgama.
As inscrições devem ser feitas pelo WhatsApp, no número (19) 99682-8015. A Garuda começa às 9h e o uso de máscara é obrigatório.
GARUDA
A Garuda é uma técnica desenvolvida pelo bailarino britânico James D Silva, e tem inspiração na dança moderna e contemporânea, no tai chi chuan, no pilates e na yoga.
Em Campinas, esta é a segunda edição da “Garuda no Bosque”, realizada pelo espaço cultural Casa Amálgama, no Parque Ecológico. A casa foi contemplada no inciso 2 da lei Aldir Blanc de apoio a cultura. A primeira edição aconteceu no último dia 24 e reuniu praticantes em um bate-papo depois da ação.
A Garuda é ministrada pela profissional de dança e educadora do movimento Hellen Audrey. Segundo ela, o objetivo da atividade é relaxar o corpo e se reconectar com o interior.
O Parque Ecológico foi o local escolhido para aproveitar as áreas verdes da cidade e proporcionar a conexão com a natureza, explica.
Para a atividade, a educadora recomenda o uso de roupas leves, que não limitem o movimento, e confortáveis. A atividade não é recomendada para pessoas que estiveram doentes recentemente, com doenças crônicas e dor muscular.
SERVIÇO
Garuda no Bosque Parque Ecológico
Onde: Parque Ecológico de Campinas Av. Dr. Heitor Penteado s/n – Vila Brandina
Quando: Domingo (10)
Horário: 9h
Entrada Gratuita
MAIS OPÇÕES DE LAZER
Também amanhã, ocorre o segundo dia do Mercado Místico e Festival do Acarajé, na Estação Cultura, em Campinas. A entrada e o estacionamento do local são gratuitas. O evento começa a partir das 10h.
Essa é a primeira vez que esses dois eventos acontecem juntos no mesmo espaço. O local oferece opções de gastronomia, vendas de artigos religiosos, roupas, música e palestras (veja lista completa).
