O Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia) emitiu um alerta de perigo para onda de calor no interior de São Paulo. O aviso tem validade a partir das 14h desta segunda-feira (11) até as 18h da próxima sexta-feira (15).
Ribeirão Preto e cidades da região estão incluídas neste alerta, que é classificado na cor laranja – a segunda em uma escala até três. Clique aqui e confira toda os municípios paulistas com aviso de perigo para o forte calor.
O instituto diz que as temperaturas poderão ficar 5ºC acima da média por período entre três até cinco dias, o que causa riscos à saúde.
Confira dicas para minimizar os efeitos do calor intenso na saúde:
- Manter-se hidratado
- Evitar a exposição prolongada ao sol entre às 10h e às 16h
- Buscar abrigo em locais com sombra
- Usar roupas leves e frescas
- Aplicar protetor solar regularmente
- Estar atento aos sinais de exaustão e insolação, como tonturas e náuseas, e buscar assistência médica, se necessário
Fonte: Climatempo
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