É muito comum dar uma exagerada no Carnaval e começar a quarta-feira de cinzas sem muita energia. Por isso, o Tudo EP traz a receita de um suco para ajudar na sua recuperação e que reúne o sabor do limão-siciliano, do limão-taiti e do maracujá. Essa é a opção ideal para quem quer finalizar a semana bem e com muita energia. O suco é uma receita da nutricionista Mariana Ferri, que ressalta a importância de não coar os ingredientes depois de bater no liquidificador. Confira:
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INGREDIENTES
-2 maracujás;
-5 folhas de couve;
-3 limões-taiti;
-1 limão-siciliano;
-1 pedaço de gengibre;
-1 litro de água gelada.
MODO DE PREPARO
-Bater tudo junto no liquidificador;
-Evite coar;
-Adoce.
E pronto! O seu suco está pronto.
*Com informações de Globo Receitas
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