A limpeza nasal do bebê com soro fisiológico deve ser feita desde o seu nascimento. Para o caso dos recém-nascidos, o ideal é lavar o nariz usando um conta-gotas e até no máximo 3 ml de soro em cada narina. Ele pode ser aplicado em temperatura ambiente ou um pouco amornado, mas, antes, teste na sua pele, já que a temperatura deve ser a mesma do corpo.
Ao inserir o soro na nariz, é necessário manter o bebê sempre mais elevado, para evitar possíveis engasgos, conforme explica Roberta Andrade, especialista em fisioterapia respiratória. “E não é para forçar de um lado, esperando que saia do outro, ok? É uma limpeza mais gentil”, afirma.
Já a partir dos 6 meses de idade, a limpeza pode ser feita com uma quantidade um pouco maior de soro, em uma seringa separada exclusivamente para este uso. Para realizar a lavagem, incline um pouco a cabeça do bebê para frente e insira o soro em uma narina de cada vez. O jato não precisa ser forte e rápido, mas deve ter uma pressão contínua.
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“Algumas crianças não devem ser submetidas a esta técnica, como as crianças com neuropatia, prematuros, e bebês que ainda não tenham tônus muscular eficiente (pois ele está relacionado a capacidade de “proteger” suas vias aéreas de um possível engasgo)”, ressalta Roberta.
Em relação à quantidade de vezes que se deve lavar o nariz, a especialista explica que, se a criança não tem catarro, uma vez ao dia já é o suficiente. Mas, se ela estiver congestionada, o procedimento pode ser realizado de duas a cinco vezes ao dia.
Veja quanto soro usar no conta-gotas ou na seringa, por idade:
– Até 1 mês: 1 ml
– De 2 a 6 meses: 5 ml
– De 6 meses a 1 ano: 5 a 10 ml
– A partir de 1 ano: 10 ml
Também é recomendado que a seringa seja lavada bem com água e sabão após cada uso, além de armazená-la em um lugar seco e sem umidade. Evite gavetas e armários fechados, uma dica é deixar em um copo ou potinho na pia, assim como as escovas de dente.
BENEFÍCIOS DE LAVAR O NARIZ DO BEBÊ
De acordo com Roberta Andrade, há alguns benefícios em lavar o nariz do bebê com soro fisiológico desde o seu nascimento. Confira quais são:
– Retira o excesso de muco nasal, responsável pelo gotejamento na garganta, que causa tosse noturna;
– Remove das vias aéreas mediadores inflamatórios e melhora em 64% os sintomas respiratórios, além de se mostrar efetiva na melhora dos quadros de rinite alérgica, gripes e resfriados;
– Retira partículas de poeira e ácaro, responsáveis por espirros frequentes;
– Pode ser capaz de retirar das vias aéreas vírus e bactérias antes que eles entrem em ação e infecte o bebê.
– A realização diária de lavagem nasal em pessoas não gripadas pode reduzir significativamente os episódios, sintomas e duração das infecções virais, e também mostrou redução no uso de antibióticos;
– A lavagem nasal diária apresentou melhora da qualidade do sono em 67% das crianças estudadas.
No começo, pode ser que a criança estranhe, por isso a especialista recomenda que o processo seja inserido na rotina diariamente, como escovar os dentes. Para as crianças maiores, uma forma de facilitar é usando brinquedos, como bonecas, para simular a lavagem, criando um momento descontraído.
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