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E para os aventureiros que estão em casa, hoje vamos com uma indicação de filme baseado em fatos reais! Cheio de ondas, surfe, e acima de tudo emoção e superação.
Quer saltar sozinho de paraquedas, mas sabe por onde começar? De aluno à atleta, conheça algumas dicas e o procedimento para se tornar um paraquedista
Cansado de suas cordas embaraçando? Existem maneiras mais simples e eficientes de enrola-la!
Num mundo tão digitalizado como esse em que vivemos, não podemos esquecer que as atividades ao ar livre são benéficas para as famílias.
O educador físico João Gazignato dá dicas de progressão para você começar a se familiarizar com as barras, e progredir até alçar performance desejada.
Valley Uprising um documentário sobre a história épica da escalada no Parque Nacional de Yosemite e as raízes da contracultura dos esportes ao ar livre.
Wingsuit, Bike, Kitesurf, Snowboard, Mergulho Livre e Caiaque são alguns dos esportes mostrados nessas 3 edições produzidas por Thierry Donard, agora na Netflix
Sanner Moraes revela dicas que desenvolveu ao longo de 10 anos para você que está começando ou quer começar no Slackline.
Conheça os ítens de segurança que não pode faltar no "Bidon" do Sanner em uma aventura. Lanterna, pilhas, equipamentos para aquecimento são alguns deles
Nesse vídeo, o educador físico João Gazignato ensina 3 abdominais de simples execução e grande eficiência, tanto para parte superior quanto para inferior.
