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Dicas
Cabeça dágua: método ajuda a prever quando fenômeno ocorrerá
Proprietário do atrativo turístico Paraíso Achado utilizou sua experiência e observação para ajudar a prever quando há riscos de tromba d'água.
Dica de filme: 14 montanhas, 8 mil metros e 7 meses
O filme 14 montanhas, 8 mil metros e 7 meses mostra exatamente como foi a trajetória de montanhistas nepaleses para escalar diversas montanhas em tempo recorde. Confira!
Como começar no paraquedismo do zero
Deseja iniciar no paraquedismo? Confira como começar do zero até chegar na categoria A, onde já é considerado atleta.
Verão 2022: Veja dicas para aproveitar os esportes radicais da estação
O verão é uma ótima época para praticar diversos esportes radicais, principalmente os que envolvem água. Confira as dicas que separamos.
Como iniciar na escalada? Confira dicas de escalador experiente
O escalador Wagner Pahl explica sobre a modalidade de escalada, tira dúvidas e dá dicas para quem deseja iniciar no esporte.
Slackline: confira como iniciar neste esporte
O slackline é um esporte que exige concentração, equilíbrio e força. Mas ele pode trazer muitos benefícios para quem pratica. Confira dicas para iniciar
Dica de 5 filmes de ação e aventura para assistir.
Se você gosta de assistir filmes emocionantes e que mostram um pouco sobre os esportes de aventura, confira essas dicas que separamos.
Aeromodelismo: Hobby com adrenalina
O aeromodelismo é um esporte que mistura hobby, diversão e adrenalina. Confira mais sobre esta modalidade que conquista adultos e crianças.
Documentario One Strange Rock mostra fatos ineditos contados por astronautas
A série nos faz repensar nossa relacao com o planeta Terra com base em percepcoes que 8 astronautas que passaram juntos mais de 1.000 dias no espaco.
Conheça a escalada indoor: diversão para todas as idades
A escalada indoor é um esporte seguro, que pode ser praticado por crianças e adultos. Confira!
5 dicas para acampar na natureza
Confira algumas dicas importantes para quem deseja acampar na natureza.
O Primeiro Salto: Confira como é a formação dos paraquedistas do Exército Brasileiro.
Disponível na cinemateca brasileira, documentário aborda a formação dos paraquedistas do Exército Brasileiro.
ON Adventure indica: Apollo - Missão à Lua
Confira o documentário que conta a história da maior audácia de todos os tempos, o programa espacial que levou o homem à Lua
Free Solo: confira uma dica de filme de tirar o fôlego
O documentário conta a história de Alex Honnold e seu projeto inédito para escalar sem corda os 975 m de granito, do El Capitain
Valley Uprising - A história da escalada em rocha na América
Um documentário sobre a história épica da escalada no Parque Nacional de Yosemite e as raízes da contracultura dos esportes ao ar livre.
Dicas - Nó Aselha e suas variações
Nó aselha, ou azelha, é muito utilizado em montanhismo quando se precisa de uma alça
Dicas - Nó Lais de Guia
O nó Lais de Guia é um clássico da náutica e do montanhismo e é muito rápido de ser feito, desfeito o e ajustado. Confira nesse é fácil de ser feito.
Santuário, um filme de "tirar o fôlego"
Com o tema mergulho em cavernas, Santuário é um daqueles filmes de tirar o fôlego até dos mais aventureiros.
Paraíso Perdido em Minas Gerais
Um dos clássicos complexos de cachoeiras da região de Furnas, Capitólio e Serra da Canastra
Top 3 Apps de meteorologia para garantir sua aventura
Numa aventura complexa ou num simples passeio outdoor, conferir a previsão meteorológica faz total diferença para o sucesso ou fracasso da sua atividade.
Saiba como Proteger seus Objetos da Água
Sanner dá dicas de equipamentos que ele usa para proteger seus objetos da água durante seus passeios ou aventuras
Caçadores de Emoção
Um filme tão legal que teve seu "remake". Ambos abordam esportes radicais como surfe, paraquedismo, BASE Jump, escalada e snowboard
Aprenda como fazer a Flexão de Braços Corretamente
Nesse vídeo, o educador físico João Gazignato mostra a forma correta de se executar as flexões de braços, e dá dicas de como evitar as possíveis formas erradas.
3 Abdominais Simples e Eficientes
Nesse vídeo, o educador físico João Gazignato ensina 3 abdominais de simples execução e grande eficiência, tanto para parte superior quanto para inferior.
Ítens de segurança que o Sanner leva no "Bidon"
Conheça os ítens de segurança que não pode faltar no "Bidon" do Sanner em uma aventura. Lanterna, pilhas, equipamentos para aquecimento são alguns deles
7 Dicas + Bônus de Como se Equilibrar no Slackline
Sanner Moraes revela dicas que desenvolveu ao longo de 10 anos para você que está começando ou quer começar no Slackline.
Mais Fortes que a Gravidade 1, 2 e 3 disponíveis em Stream
Wingsuit, Bike, Kitesurf, Snowboard, Mergulho Livre e Caiaque são alguns dos esportes mostrados nessas 3 edições produzidas por Thierry Donard, agora na Netflix
Aprenda como conseguir fazer a Barra Fixa de forma simples
O educador físico João Gazignato dá dicas de progressão para você começar a se familiarizar com as barras, e progredir até alçar performance desejada.
Comece a incentivar seu filho a praticar atividades outdoor!
Num mundo tão digitalizado como esse em que vivemos, não podemos esquecer que as atividades ao ar livre são benéficas para as famílias.
Aprenda a enrolar sua corda
Cansado de suas cordas embaraçando? Existem maneiras mais simples e eficientes de enrola-la!
Paraquedismo: Por onde começar
Quer saltar sozinho de paraquedas, mas sabe por onde começar? De aluno à atleta, conheça algumas dicas e o procedimento para se tornar um paraquedista
Soul Surfer coragem de viver: uma história de superação que vai te surpreender!
E para os aventureiros que estão em casa, hoje vamos com uma indicação de filme baseado em fatos reais! Cheio de ondas, surfe, e acima de tudo emoção e superação.
Saiba como fazer a parada de mãos
Adorada pelas crianças, mas temida por alguns adultos, a parada de mãos é um ótimo exercício para trabalhar o equilíbrio, concentração e os membros superiores do corpo.
Como montar o seu slackline usando pouca força
Confira nessa dica de ouro um jeito super prático de montar o seu slackline sem usar muita força e com um ótimo resultado
Confira como começar a praticar o canionismo o zero.
O canionismo é um esporte desafiador, que que mistura adrenalina e natureza e demanda preparo físico e mental. Confira como começar a praticá-lo.
Proteja sua vida! 7 dicas para evitar uma tromba dagua.
Para evitar risco de acidentes com cabeça Dágua durante o seu passeio, confira essas dicas.
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