Líder de auditoria revela como a corrida de rua ajudou no seu crescimento profissional. Crédito: Arquivo Pessoal
De 2002 a 2009 a única atividade física que ele realizava era a musculação, iniciando na corrida após voltar do Canadá, onde morou por alguns anos. "Enjooei da musculação e queria fazer outro tipo de atividade física. Meu ex-chefe corria e um amigo meu também, então vez ou outra eu começava a acompanhar um deles, dando voltas na lagoa. Foi assim que comecei a tomar gosto pela corrida", conta ele, que foi orientado por seu ex-chefe a correr dia sim, dia não.
O principal propósito que fez ele aderir à corrida foi pela manutenção da saúde, seguindo a recomendação de esperar 48 horas para o corpo se recuperar, evitando lesões. "Corro sempre dia sim, dia não, mesmo se for domingo ou feriado. Inicialmente meu percurso era de 5 km e com o tempo fui ganhando velocidade e diminuindo o tempo do percurso. Há 2 anos atrás, fiz o meu recorde que foi 21 minutos e 30 segundos", diz o auditor, que percebeu grandes mudanças físicas e na saúde.
Paulo conta que trabalha de 12 a 14 horas por dia, mas ainda assim tem uma vida normal, sem exageros e dietas muito restritivas, sem deixar sua cervejinha de lado. "Tenho dois filhos, um de 6 anos e outro com 1 ano, então acordo sempre no meio da noite, não durmo muito bem, mas estou sempre disposto por conta da corrida".
O que era para ser um problema, Paulo transformou em oportunidade para melhorar seu desempenho, pois mesmo com toda essa inclinação, ele conseguiu fazer os 11 km em 55 minutos. Em média, nos outros anos ele corria 600 km por ano, mas esse ano já está em 1.122 km, sua meta é chegar em 1.150 km até o fim do ano. Além disso, ele fez a primeira meia maratona em outubro deste ano, com 350 metros de altitude, saindo de onde mora até Joaquim Egídio e voltando.
E todas essas mudanças influenciaram muito na sua vida profissional, hoje ele é líder de auditoria em uma empresa que cobre todo o Estado de São Paulo. "É uma responsabilidade muito grande, por isso é fundamental ter a cabeça no lugar e sentir-se bem para gerir 600 pessoas. A corrida é um dos fatores que me ajudam a energizar, refrescar a cabeça, me renovar, me ajuda a tomar decisões importantes ou até mesmo as mais corriqueiras. Correndo dessa forma que corro, me sinto saudável e com mais energia para ser líder, continuar a desenvolver os negócios e ter novas ideias, conseguir ter e dar mais oportunidades para as pessoas crescerem também", explica o auditor, que completa "eu me pergunto, como é possível ser líder sem praticar nenhuma atividade física? Desconheço um bom líder que não faça algum esporte".
Paulo de Tarso é um exemplo de que é possível conciliar o trabalho com a prática de atividade física, conseguindo fazer do esporte um meio para evoluir também na vida profissional e pessoal.
